Présentation

Chère visiteuse, cher visiteur,

Ce site est dédié à la bipolarité . Il est en cours de rédaction. Moi même, j’ai été diagnostiqué bipolaire depuis quelques années . Ma maladie s’est déclenchée après une période de stress en école d’ingénieur . Je n’arrivais pas à m’intégrer  à la promotion . Je me suis donc replié sur moi même en milieu de deuxième année . J’ai fait une décompensation où je croyais que j’allais mourir .

J’ai vu des psychiatre qui m’ont donné des cachets . Malheureusement , tous les deux ans environ je fais un épisode hypo-maniaque . De quelques jours à quelques semaines . S’en suis une hospitalisation de 4 à 5 semaines .

Au début, j’avais toujours une phase dépressive qui suivait l’hospitalisation . Elle pouvait durer un an , avant que je sois de nouveau bien avec moi-même . Heureusement , cette phase dépressive n’est plus, depuis que j’ai suivi une psychothérapie brève de 4 ans de 2011 à 2014,  avec excellent psychologue . C’était de l’analyse transactionnelle .

Maintenant j’ai toujours (j’espère moins souvent depuis le nouveau traitement au lithium ) une phase maniaque quand je suis trop en stress ou que je ne dors plus . Quand ma vie est moins réglée ou manque d’hygiène,  quand je fais de mauvaises fréquentations qui me sortent de ma zone de confort . . . . Par contre , je ne connais plus de phase dépressive , depuis que mon mental a été structuré . Je revis .

Voilà , ce site est basé sur l’expérience de quelques ami(e)s et moi. J’espère qu’il vous aidera à comprendre cette maladie , à briser les idées reçues , et à prendre les bonnes résolutions nécessaires pour espacer les crises . J’espère vraiment qu’il vous sera utile .

Olivier